¿Problema para dormir? Prueba la auriculoterapia (científicamente demostrada)

Según datos de la Sociedad Española de Neurología, alrededor de 4 millones de personas en España sufren algún tipo de trastorno de sueño crónico y grave. Según esta misma fuente, más del 30% de la población española considera que no tiene un sueño reparador o finalizan el día con sensación de estar cansados.

¿Problema para dormir? Prueba la auriculoterapia (científicamente demostrada)2024-02-21T17:57:46+02:00

Eficacia de la acupuntura en el tratamiento del insomnio primario

Según datos de la Sociedad Española de Neurología, alrededor de 4 millones de personas en España, sufre algún tipo de trastorno de sueño crónico y grave. Según esta misma fuente, más del 30% de la población española considera que no tiene un sueño reparador o finalizan el día con sensación de estar cansados.

Eficacia de la acupuntura en el tratamiento del insomnio primario2023-03-03T11:33:56+02:00

Insomnio y confinamiento. Decálogo para lograr una buena higiene del sueño

Los cambios en la vida social y el nuevo funcionamiento de cada uno de los hogares, provocados por el confinamiento obligatorio ha derivado en situaciones de estrés, ansiedad, nerviosismo, confusión, miedo y culpa, así como una alteración del habitual descanso nocturno o diurno.

Insomnio y confinamiento. Decálogo para lograr una buena higiene del sueño2023-03-03T12:31:05+02:00
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