Webinar: Termorregulación, ¿cómo influye la temperatura a nuestra salud? con Prof. Liu Zheng
WEBINAR GRATUITO
Todos los beneficios del «grounding» – pisar la tierra descalzo
Pisar la tierra descalzo, una práctica conocida como «grounding» o «earthing» en inglés, ha ganado popularidad en los últimos años por sus beneficios para la salud. Esta sencilla actividad, que consiste en caminar descalzo sobre la tierra, la hierba o la arena, está siendo redescubierta por sus propiedades terapéuticas, que pueden mejorar tanto la salud física como mental. A continuación, exploraremos los beneficios del grounding y cómo esta práctica ancestral puede ser una poderosa herramienta para el bienestar general.
¿Cómo afecta los cambios de horario a nuestra salud y porqué es preferible quedarnos en el horario de invierno?
Imagina que, dos veces al año, tu cuerpo vive un pequeño jet lag sin subir a un avión. Así es como la ciencia describe lo que ocurre cuando cambiamos los relojes en primavera y otoño. En este artículo te explicamos, con datos científicos, cómo afectan los cambios de horario a nuestra salud y por qué es preferible optar por el horario de invierno.
¿Cuál es el mejor aceite para consumir en crudo y cual para cocinar?
El aceite que elegimos en nuestra dieta puede marcar una gran diferencia en nuestra salud. Algunos son ricos en antioxidantes, otros soportan mejor el calor y algunos pueden ser perjudiciales si se usan de manera incorrecta. Pero, ¿cuál es el mejor aceite para consumir en crudo? ¿Y cuál es el más adecuado para cocinar, incluso a altas temperaturas? Si te has hecho estas preguntas, aquí tienes una respuesta basada en los últimos estudios científicos.
Esnuestro.es: Soluciones desde el origen del problema en las clínicas MEDIZEN
En las clínicas MEDIZEN están comprometidos con sanar desde lo más profundo, rejuveneciendo no solo el cuerpo, sino también la mente y el espíritu, para que cada paciente logre alcanzar su mejor versión: equilibrado, plena y en completa armonía consigo mismo. Entrevistamos al D. Prof. Liu Zheng, fisioterapeuta, acupuntor y fundador de la clínica MEDIZEN en Madrid.
Webinar gratuito: Hongos medicinales en la Medicina China Integrativa
Si te gustaría conocer el fascinante universo de los Hongos [...]
Enoki – El Hongo aguja de oro (Parte 21)
Enoki, es un hongo que pertenece a la familia Physalacriaceae, orden Agaricales, clase Agaricomycetes, división Basidiomycota (estructura productora de esporas).
Tuber – La aromática trufa (Parte 20)
En el artículo de hoy, exploraremos un delicioso y apreciado hongo que no solo brilla en la alta cocina gourmet, sino que también posee notables propiedades medicinales que muchos desconocemos. Hablamos, por supuesto, de la trufa.
Auricularia – Auricularia judae/polytricha – El Hongo oreja (Parte 19)
Auricularia, es un hongo que pertenece a la familia Auriculariaceae, orden Auriculariales, clase: Agaricomycetes, división Basidiomycota (estructura productora de esporas). Existe dos especies de Auricularia: Auricula Judae y Polytricha.
Tremella – Tremella fuciformis – El Hongo nieve (Parte 18)
Tremella fuciformis, es una especie de hongo que pertenece a la familia Tremellaceae, orden Tremellales, división Basidiomycota (estructura productora de esporas).
Acupuntura, eficaz para el tratamiento preventivo de la rinitis alérgica
La rinitis alérgica estacional, también denominada fiebre del heno o polinosis, es una rinoconjuntivitis debida a la alergia al polen y representa el 45% de las rinitis y el 57% de las rinitis alérgicas vistas en las consultas de alergia.
Agaricus Bisporus – Champiñón de París (Champiñón común) (Parte 17)
Continuando con la serie de artículos sobre de los hongos medicinales, hoy os mostraremos un tipo muy presente en casi todos los estilos culinarios del mundo, estamos hablando del Agaricus Bisporus, también conocido como el champiñón de París o el champiñón común.
La acupuntura para calmar la ansiedad preoperatoria
Todos los pacientes que van a ser sometidos a algún tipo de procedimiento quirúrgico programado, y más aún, los que ingresan en el quirófano para procedimientos de emergencia, sufren de cierto nivel de ansiedad.
Coprinus Comatus – Seta barbuda (Parte 16)
Continuando con la serie de los hongos medicinales, hoy os mostraremos todos los beneficios y propiedades medicinales del hongo Coprinus Comatus.
Colegio Americano de Reumatología: guía para el tratamiento de la osteoartritis de mano, cadera y rodilla
La osteoartritis (OA) es la forma más común de artritis y afecta a millones de personas en todo el mundo. Se produce cuando el cartílago protector que amortigua los extremos de los huesos se desgasta con el tiempo.