Pilates Terapéutico

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Pilates Terapéutico

Joseph Hubertus Pilates fue un niño débil y enfermizo con diversos problemas de salud, lo que le impulsó a estudiar el cuerpo humano y la mejor manera de fortalecerle mediante el ejercicio, llegando a desarrollar este famoso sistema de entrenamiento, el método Pilates, que busca el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu.