La ansiedad es una sensación de preocupación excesiva, miedos intensos y persistentes sobres situaciones diarias. Habitualmente están sobrevalorados y no suele existir el grado de peligro que la persona presupone. La clave está en que, con la ansiedad, vivimos siempre proyectados en un futuro que se prevé siempre como catastrófico. Por eso, con la ansiedad, hay siempre una sensación de miedo constante.

Imaginaros estar siempre con la mente en un acontecimiento que aún no existe, pero que va a ser terrible y que, seguramente, nos causará dolor de algún tipo. Eso es vivir con ansiedad.

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Aránzazu Junquera, psicóloga clínica colegiada, Clínica MEDIZEN®

A través del calor y sensibilidad de las manos, y unas técnicas manuales muy bien establecidas, el masaje Tui Na logra armonizar el flujo energético del cuerpo, reestableciendo la salud física, mental y emocional.

El presente Máster en Medicina China Integrativa llega con el respaldo de 10 ediciones (12 años) anteriores en la formación de la Acupuntura Clínica y técnicas terapéuticas asociadas a la Medicina Tradicional China.

Ya están aquí las vacaciones, y todos deseamos lucir un rostro radiante y luminoso.

Usualmente los tratamientos estéticos tratan la piel desde la superficie.Por el contrario, la acupuntura trata desde la profundidad, estimulando directamente las células y los tejidos profundos.

Además de actuar en el origen del problema, la acupuntura estética activa la circulación de los fluidos del cuerpo, oxigenando, nutriendo y estimulando los tejidos.

La acupuntura estética goza de una amplia variedad de aplicaciones tales como técnica de rejuvenecimiento facial (arrugas, ojeras, bolsas), ofreciendo excelentes resultados, así como a nivel corporal, como técnica reafirmante de los tejidos, eliminar grasa localizada, o borrar cicatrices.

Si deseas lucir una piel luminosa y rejuvenecida este verano, no dudes en concertar tu cita con nuestras especialistas en acupuntura estética.

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Con la llegada del verano y el calor, los hipertensos pueden experimentar cambios que conviene conocer para evitar las posibles consecuencias negativas en su salud. La presión arterial no es tan estable como se suele pensar, sino que experimenta variaciones frecuentes.La época del año ejerce una gran influencia.

Debido al efecto vasodilatador del calor, en los meses de verano la presión arterial puede ser más baja que en los meses fríos.

Las estancias en la playa, a nivel del mar, también contribuyen a reducir la presión arterial, y otro factor que puede facilitar esa bajada es la disminución del estrés y la relajación propias de los periodos vacacionales.Ante un caso de bajada de tensión arterial, y si sufre cansancio, es aconsejable acudir al profesional sanitario, por si fuera preciso reajustar las dosis de fármacos antihipertensivos.

Para más información, consulta con nuestros especialistas en acupuntura integrativa: Raúl Rubio, Estefanía Álamo , o Beatriz Daza.