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El regreso no suele ser fácil, a no ser que nuestras vacaciones hayan sido un desastre. Si han ido muy bien, desearíamos quedarnos allí. Podría filosofar diciendo que quizás la gracia está en que es fugaz, pero la realidad es que es una caquita tener que volver. Con estos consejos espero que al menos la incomodidad sea más manejable que desagradable. ¡Sé que puedes hacerlo!

Más información o citas:

Aránzazu Junquera, psicóloga clínica colegiada, Clínica MEDIZEN®

Ya estamos de vuelta de nuestras vacaciones.

En verano, largas jornadas de descanso, horarios desordenados, deliciosos aperitivos en la playa, esa cerveza fresquita, largas sobremesas… Todo lo necesario para haber cogido algún kilo de más.

Este es el mejor momento para volver a recuperar nuestro peso ideal, y la acupuntura puede ayudarte.

Según diversos estudios, la acupuntura ha demostrado su efectividad en la pérdida de peso, contribuyendo asimismo a disminuir la ansiedad y el apetito.

Para más información, consulta con nuestros especialistas en Estimulación Neuro-Refleja® Auricular: Ana Mª Imedio y Raúl Rubio. Información y citas: 910108651 / info@clinicamedizen.es

Si eres fumador, y uno de tus propósitos tras la vuelta de las vacaciones es dejar de fumar… ¡Enhorabuena!

La acupuntura ha demostrado en numerosos estudios su eficacia como medida complementaria y de apoyo a la hora de abandonar este hábito, gracias a su demostrado efecto regulador de la ansiedad, el apetito y el deseo de fumar entre otros factores.

Existen una serie de enfermedades que se encuentran directamente relacionadas con el tabaquismo tales como el cáncer de pulmón, la bronquitis, el enfisema pulmonar y los problemas cardiovasculares. Del mismo modo, se favorece la aparición de enfermedades tales como la gastritis crónica, dos veces más frecuente en fumadores que en no fumadores, la úlcera gastroduodenal y la esofagitis por reflujo.

Para más información, consulta con nuestros especialistas en acupuntura integrativa: Raúl Rubio, Estefanía Álamo , o Beatriz Daza. Información y citas: 910108651 / info@clinicamedizen.es