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Consejos para una lograr una positiva gestión emocional del confinamiento por Covid-19

Tras la declaración del estado de alarma por el coronavirus, y las sucesivas prórrogas, llevamos ya varias semanas confinados en nuestros hogares, teletrabajando, con una actividad física muy reducida, en compañía de nuestra familia en un reducido espacio…

Consejos prácticos para reforzar nuestro sistema inmunitario

El sistema inmunitario o sistema inmunológico está constituido por células, órganos y tejidos intercomunicados y coordinados entre ellos, que ayudan al cuerpo a luchar contra agresiones externas como virus, bacterias o patógenos, e internas, como células del propio cuerpo que hayan sufrido “modificaciones”, por ejemplo, las células tumorales.

Año nuevo. Momento para renovarnos. Tiempo de construir nuestro futuro

Año Nuevo. Nuestro momento de despertar a un nuevo futuro, una nueva vida plena de salud, ilusiones y nuevos proyectos. Ahí van una serie de consejos prácticos que te podrán ayudar a triunfar gracias a la Medicina Tradicional China.

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