AÑO NUEVO. Momento para renovarnos. Tiempo de construir nuestro futuro

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AÑO NUEVO. Momento para renovarnos. Tiempo de construir nuestro futuro2017-11-14T11:11:14+00:00

Esta es la época en la que mayoría de nosotros solemos plantearnos retos, objetivos, metas para el año entrante. Perder peso, dejar de fumar, cuidar más nuestras relaciones personales… etc. Es un momento en el que hacemos balance de lo que hemos dejado atrás y plantearnos que es lo que nos satisface y que es lo que desearíamos cambiar.

Pero para ello, necesitamos un cambio de actitud y un verdadero deseo de renovación de nuestra propia vida.

¿Pero, cuántas veces nos hemos propuesto llevar una vida más sana, dedicar más tiempo a nuestra familia y amistades…, para finalmente volver al punto de partida?

Ahí van una serie de consejos prácticos que le podrán ayudar a triunfar:

  1. Escriba una lista de las cosas que desea cambiar y léala en voz alta
  2. Comparta esta lista con las personas que le rodean y pídales su apoyo
  3. Planifique sus propósitos de uno en uno. No intente hacerlo todo a la vez
  4. Visualice sus triunfos , e imagine del modo que su vida podría cambiar, disfrutando de una tarde con su familia, vistiendo ese traje que hace tiempo no podía ponerse …

Según la cultura tradicional china,  el año nuevo comienza la segunda luna nueva, después del solsticio de invierno, que este año tendrá lugar el 8 de Febrero. El año Nuevo o Fiesta de la Primavera, es la festividad tradicional más importante del año calendario chino.

Es el momento en que el día va arrancando más horas de luz a la oscuridad, es el momento en que la naturaleza comienza a prepararse y a tomar fuerzas para renacer de nuevo con todo su esplendor en primavera.

Año Nuevo. Nuestro momento de despertar a un nuevo futuro, una nueva vida plena de ilusiones y proyectos. ¡Está en tus manos conseguirlo!

 

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