Pilates Terapéutico

Pilates Terapeutico, Clases de una o dos personas, dirigida por fisioterapeutas especialistas, con objetivos personalizados.

Pilates terapeutico, terapia activa a través del movimiento

El método de Pilates, también es conocido por el nombre de Controlología, consiste en un conjunto de ejercicios con los que hacemos ejercitar el cuerpo de manera específica y controlada, para recuperar y mejorar el estado de forma, permitiendo que la persona tenga un mejor conocimiento y control sobre su propio cuerpo.

Gracias a la infinidad de los ejercicios que existe y a la monitorización personalizada de los fisioterapeutas expertos en el método, los ejercicios de Pilates son seguros, aptos y beneficios para todas las personas de todas las edades y de todas las condiciones físicas.

En MEDIZEN®, destacamos por la gran exclusividad y alta personalización de los ejercicios dependiendo de la necesidad de cada persona. Las clases son dirigidas por fisioterapeutas diplomados y expertos en el método Pilates, garantizando la seguridad, la correcta ejecución de los ejercicios y la obtención de los objetivos esperados.

Con el método Pilates, podemos conseguir:

Tonificación muscular
Estiramientos
Reeducación postural
Coordinación y propiocepción
Reeducación del Suelo Pélvico
Entrenamiento pre-parto y post-parto
Fortalecimiento del Power House (músculos zona abdominal)
Ejercicios de respiración y relajación
Mejorar la concentración

Precios MEDIZEN®

Bono de 8 clases individual: 200€
Bono de 8 clases duo: 170€

Clases de una o dos personas, dirigida por fisioterapeutas especialistas, con objetivos personalizados.